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Coaching ist ideal für alle Leistungsträger, sei es beruflich oder privat, die den Anspruch haben, ein „level of excellence“ nach ihrer eigenen Definition zu erreichen. Dabei kann es sowohl um die Steigerung der beruflichen Leistung als auch um die Balance zwischen einem optimalen Leistungslevel und einer hohen Lebensqualität gehen.
Coaching beginnt mit einem Gespräch auf Augenhöhe, mit dem Ziel, den Lösungsraum des Klienten zu erweitern - bewertet aus einer professionellen Distanz und in einer schützenden, neutralen Umgebung mit Raum für Entfaltung.
Christine Edenstrasser zeichnet sich durch ihre gleichermaßen analytische und empathische Gesprächsführung aus, basierend auf einer soliden Ausbildung sowie auf einem aufrichtigen Interesse an ihrem Gegenüber.
Wird ein Coaching professionell und zielgerecht ausgeführt, steht am Ende eine neue Haltung gegenüber der eigenen Performance und der eigenen Themen sowie eine neue Handlungsfähigkeit.
Der Coachingsprozess kann länger dauern oder auch sehr kurz sein. Ziel ist es, in so wenigen Sitzungen wie nötig so große Schritte wie möglich zu machen.
Die Arbeit mit dem Inneren Erwachsenen nach Dr.Bock© ist die derzeit innovativste Methode um mentale Selbstsabotage zu verstehen und zu überwinden.
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Autonomie-Training, ein hochwirksamer, psychologischer Ansatz zu einem selbstbestimmten Leben, den Edenstrasser direkt beim Gründer und Erfinder Dr. Robert Langlotz, renommierter Psychiater und Buchautor, München erlernt hat.
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„Walk & Coach“ ist eine spezielle und sportliche Variante, bei der Edenstrasser die Bewegung in der Natur für die Themen ihrer Klienten nützt.
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